Bericht über Lehrgang Faust- und Fußabwehren in Stadtlohn

Am 17.05. fand in Stadtlohn der Landeslehrgang zum Thema Faust- und

Fußabwehren unter der Leitung von Julian Katzenberger, 2. Dan Jiu Jitsu

statt, der hier sein Debut als Referent gab.

Nach einem intensiven Aufwärmprogramm welches insbesondere durch eine

hohe Anzahl an Liegestütz in unterschiedlichsten Variationen

schweißtreibend und fordernd zugleich war, ging es in den Technikbereich.

Hier demonstrierte Julian im ersten Teil Techniken gegen Faustangriffe

von einfach bis komplex in jeweils unterschiedlichen Variationen, so

dass für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen etwas dabei war.

Besonderes Augenmerk wurde dabei von Julian auf mögliche Folgeaktionen

des Anfreifers gelegt, die zur Verhinderung schon im Eingang ein exaktes

Arbeiten erfordern.

 

Im zweiten Teil des Lehrgangs vermittelte Julian zahlreiche Details zu

Abwehren gegen Mae Geri und Yoko Geri, so dass alle auch in diesem

Bereich ihr Technikrepertoire mit neuen Impulsen erweitern konnten.

 

Zum Schluss konnten alle 20 Teilnehmer unverletzt, zufrieden und

geschafft vom intensiven Training schöne Techniken für ihr

Prüfungsprogramm mit nach Hause nehmen. Dem Referenten danken wir für

einen interessanten Lehrgang und hoffen darauf, dass er im kommenden

Jahr wieder für ein Thema zur Verfügung steht.

Bericht: E. Kreiskott