Bericht zum Lehrgang „Faust- und Fußabwehren“ am 10.09.2022 in Bochum
Der diesjährige Lehrgang am 10.9.2022 im Bochum hatte verschiedenste Abwehrtechniken gegen Faust- und Fußangriffe zum Thema. Unter der Leitung von Frank Hausmann (4. Dan) und seinem Uke Dennis Schreier (4. Dan) wurden zuerst einfach anzuwendende Grundprinzipien gezeigt. Dabei wurden die Techniken nach dem Prinzip „Step by Step“ aufgebaut, sodass auch Anfänger des Jiu-Jitsu Sportes relativ […]